对于大龄程序员来说，找工作找一年是否正常，这个问题有很大的主观性，因为它取决于许多因素，例如个人技能、经验、就业市场状况、地理位置等等。

在某些情况下，找一年的工作可能是正常的。例如，如果一个人在技术领域的专业技能比较独特，可能需要更长的时间来找到一份符合其技能和经验的职位。此外，如果就业市场竞争激烈，找到合适的工作可能需要更长的时间。另外，一些程序员可能需要考虑一些个人因素，如家庭责任、个人发展等，这也可能需要更多时间来寻找最合适的工作机会。

然而，如果长时间没有找到工作，建议个人进行一些反思和评估。这可能涉及到重新审视自己的技能、经验、简历和求职策略等。有时候，参加一些培训课程或更新自己的技能也可能有助于找到更好的工作机会。此外，寻求职业顾问或招聘机构的帮助也可能是一个不错的选择。

总之，找工作的时间长短取决于多种因素，如果找了一年还没有结果，建议进行自我评估并寻求帮助，以提高找到合适工作的机会。