大龄程序员仍然有很多靠谱的出路，随着经验的积累和技能的提升，他们在IT行业中的价值并不会因为年龄的增长而降低。以下是一些可能的出路：

1. 项目管理：随着年龄的增长，程序员可以逐渐转向项目管理方向，利用自己的技术背景和项目管理能力，帮助企业更好地实施和协调项目。
2. 技术咨询：凭借多年的开发经验和技术知识，大龄程序员可以为企业提供专业的技术咨询，帮助企业解决技术难题，优化技术架构。
3. 技术培训：许多大龄程序员拥有丰富的教学经验，可以将自己的技能和知识传授给年轻的程序员。此外，他们还可以开设在线课程或线下培训班，将自己的经验分享给更多的人。
4. 技术研究：大龄程序员具有丰富的项目经验，可以通过参与新技术研究与创新项目来为公司带来新的竞争优势。此外，他们也可以关注行业趋势和新兴技术，开展个人的技术研究。
5. 创业：对于有创业热情和想法的大龄程序员来说，他们可以利用自己的技术背景和经验，创建自己的技术公司或开发自己的产品。
6. 转行管理层：除了继续在技术领域发展，大龄程序员还可以考虑转行到管理层，例如担任技术部门的主管、产品经理等职位。他们可以将自己的技术和领导才能结合起来，为企业带来更大的价值。

总之，大龄程序员拥有丰富的经验和技能优势，只要不断学习和提升自己的技能，就可以继续在IT行业中发展并取得成功。重要的是要根据个人兴趣、特长和市场趋势来选择合适的出路。